더 나은 건강과 효과적인 체중 관리를 추구하는 데 있어서 호르몬은 근본적인 역할을 합니다. 신진대사, 지방 조절, 심지어 심혈관 건강에 미치는 영향으로 인해 상당한 주목을 받은 호르몬 중 하나는 아디포넥틴입니다. 아디포넥틴의 기능과 수준을 최적화하는 방법을 이해하면 건강한 체중을 유지하고 대사 건강을 개선하려는 사람들에게 큰 변화를 가져올 수 있습니다.아디포넥틴이란 무엇입니까? 아디포넥틴은 주로 지방(지방) 조직에서 분비되는 단백질 호르몬으로, 포도당 수치와 지방산 분해를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 염증을 촉진하고 인슐린 저항성에 기여할 수 있는 지방 세포에서 생성되는 다른 많은 호르몬과 달리 아디포넥틴은 항염증 특성을 가지며 인슐린에 대한 민감성을 촉진합니다. 흥미롭게도 아디포넥틴 수치가 높을..